台湾旅行の予習☆

 こんばんは☆早速ですが便秘が治らないのですが。もうかれこれ一週間くらい経つかな。く、苦しい…。服用している薬の副作用のようですが困ったものです。肌荒れもしてきたし。便秘は万病の元ですね。早く主治医に伝えてお薬貰わなくちゃ!自力で食物繊維摂りまくったけどもう限界です。なんでこんなに野菜を食べているのに出ないんだ?なんでこんなに水分を摂っているのに出ないんだ??頭の中にはてなマークが浮かびます。この連休はプチ断食をして少し消化器官を休ませるつもりだったのですが、結局食べてしまった。断食中はナッツやチーズ、野菜ジュース、ヨーグルトにバナナなどを食べてしのいでいたのですが、それも二日くらいで限界が来てしまいました。

 今日は来月の台湾旅行に備えて台湾で有名な小籠包、ディンタイフォンへ行き、小籠包やエビ麺、豚のパイコーなどをぺろりと食べてしまいました。最後のデザートに愛玉子(オーギョーチー)と仙草ゼリーを頼んだのですが、これがなかなか出てこない。余りにも遅すぎるので店員に言ってもなかなか出てこない。台湾旅行の予習を兼ねた折角の楽しい食事なのにね。もう二度と来ません!!と怒り狂っていたらやっと出てきました。ゼリーを固めていたんだと自分を納得させ、美味しく頂きました。本場との味やサービスを含めた比較が楽しみです☆帰り道にはタピオカ入りの台湾紅茶をテイクアウトしたり、何だか台湾尽くしの一日となりました。なんだかんだ言って断食とは程遠い食生活を送ってしまったので、明日からはまた気持ちを新たにプチ断食を実行するつもりです。身体をすっきりさせたいのなら、食べなければ良いのじゃ。一旦消化器官を休ませてあげないとね。自己流のプチ断食で軽くなってやるぜ!待ってろ台湾♪台湾にはスリムな身体で行きたいのでそれまでの辛抱です。この膨満感とも早くオサラバしたいねー。減量目指してがむばります☆