こんばんは。宇多田ヒカルです。(てへぺろ)連日の殺伐としたニュースにちょっぴりお疲れモード。色々と思うところはありますが、その全てを書き記すのも寒いかな？と思って自制ちう。
さて、You Tubeを観ていたら、たまたま宇多田ヒカルパイセンのインスタライブ映像を発見！視聴者からの「トラウマ」についての考え方というのかな。どうやって自分を癒やすか、というお題でした。
パイセンはね、自分を許してあげることも大切だとお話していました。心の傷も身体の傷と同じようにすぐに治るものもあれば、「治るまで時間が掛かるなー。」というものまで様々。
特に印象的だったのは、「身体の傷に対しては、治りが遅くても、何で治らないの。私のポンコツー！と思ったりしない。早く良くなるように手当をしたり、色々してあげるよね。それと一緒かな。」
「治る傷もあるし、治らない傷もある。治るまですごく時間が掛かるものもある。」といったようなお話でした。まさにセラピーの時間。ぐすん。
彼女自身、とても言葉を選びながら、考えながら、「私の場合はね。」という姿勢に泣けましたわ。全く泣かせるぜ。冒頭では、誰かに話を聞いてもらうのも良いとも言っていました。
「自分自身は人に話せるようになったらもう大丈夫かな？とも思う。」という言葉もありました。そうだよね。本当にそう思いました。
澱のような感情を一旦整理し、まとめ直し、蓋をしていた記憶や感情に向き合う。そして、その思いを受け止めて貰えた時、私は真に救われているのだと思います。
「私はこんなに辛い。過去に縛られてこんなにも苦しい。」と感じる時、どこかで苦しむ自分に縋っていないかな。自己憐憫が快感になる前に止めなくては、と思っていたのも事実。
「顔で笑って心で泣く」という人も沢山いるんです。ピーピー泣けるだけ幸せじゃボケ！と自分に喝。結局、人は人によって救われるし、自分自身も、知らないところで誰かを救っているかもしれませんよね。
私はピーピー、ぐちぐちモードの時は、母上に聞いて貰っています。なんとこの年で！エッヘン。最近、ぐちぐちモードの日を日記にメモし始めました。
すると「大体、月イチ！？」ということが判明。これが俗に言うPMSってやつ？あまり決めつけても良くないけどね。第一、ぐちぐちモードの日は母上に悪い。おまけに私自身も何だかやるせないのでね。ま、ぼちぼちですな。
いっそのことomiaiリフトでも乗るか！ガハハ。案外、人は話を聞いてもらうだけで回復します。そして、その柔らかい空気感だけで疼いていた傷が治癒することもある。あると思います！
周りのジジイたちは、すぐに結婚を勧めてくる傾向がありませんか？私はその度に「結婚も出産もしませんがね。」と心の中で思っていました。
でも、その頑なさがまさに「自分自身を許していない証」であることにも気付きました。それくらい自分を戒めないといけないくらい、自分自身には価値がないとも思っていました。
今も思っているけど、実はガツガツ婚活した方が救われるのかな？omiaiリフトも絶対に乗りま…せん！！〇〇活、という流れに拒絶反応がありますのでね。
就活、婚活、妊活、終活、死ぬど〜！まともに向き合っていたら死ぬど。何事もまともに真っ向から対峙したら死ぬど。全ては天からの授かりものや。おきばりやす！！(これどういう意味？)
本当は幸せになりたいぜ。幸せってなんじゃろうな？と思いましたが、無償で与え合うことじゃなかろうかね。「無償」というのがポイントです。受験生の皆さん、メモして下さい！
おやすみ〜(•ө•)♡